İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yunus Coşkun, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte güneş çarpması vakalarının yükseldiğini belirterek, belirtiler, ilk yardım uygulamaları ve korunma yöntemleri hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Yaz aylarında etkisini artıran hava sıcaklıkları, güneş çarpması vakalarında da belirgin artışa neden oluyor.
Uzmanlar, özellikle öğle saatlerinde uzun süre güneş altında kalmanın, yetersiz sıvı tüketiminin ve yüksek sıcaklıklarda yapılan ağır fiziksel aktivitelerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Medline Adana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yunus Coşkun, güneş çarpmasının yalnızca geçici bir halsizlik olmadığını, erken müdahale edilmediğinde hayati tehlike oluşturabilecek tıbbi bir acil durum olarak değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Dr. Coşkun, güneş çarpmasının vücudun aşırı sıcak nedeniyle kendi ısı dengesini sağlayamaması sonucu geliştiğini belirterek, normal şartlarda terleme mekanizmasının vücudu serinlettiğini ancak aşırı sıcak ve nemli havalarda bunun yetersiz kalabileceğini ifade etti.
Vücut sıcaklığının tehlikeli seviyelere yükselmesiyle birlikte beyin, kalp, böbrekler ve diğer hayati organların zarar görebileceğini vurgulayan Coşkun, bu nedenle vakalara zaman kaybetmeden müdahale edilmesi gerektiğini dile getirdi.
Güneş çarpmasının her yaş grubunda görülebileceğini belirten Dr. Coşkun, bazı kişilerin daha yüksek risk altında olduğunu söyledi.
Özellikle bebekler, küçük çocuklar, 65 yaş üzerindeki bireyler, kronik kalp, böbrek ve diyabet hastaları ile açık alanda çalışanların güneş çarpmasına karşı daha hassas olduğunu ifade eden Coşkun, spor yapanlar, ağır işlerde çalışanlar ve yeterince su tüketmeyen kişilerde de riskin arttığını kaydetti.
Sıcak havalarda susamayı beklemeden düzenli su tüketilmesi ve güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde dışarıda uzun süre kalınmaması gerektiğini vurguladı.
Dr. Coşkun, güneş çarpmasının ilk belirtileri arasında şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, halsizlik, mide bulantısı, kusma ve yoğun susuzluk hissinin yer aldığını belirtti.
Hastalık ilerledikçe bilinç bulanıklığı, konuşma bozukluğu, denge kaybı, kas krampları ve bayılma gibi daha ciddi belirtilerin görülebileceğini söyledi.
Bazı hastalarda cildin sıcak ve kuru hale geldiğini, bazılarında ise aşırı terlemenin devam edebildiğini aktaran Coşkun, bu belirtiler görüldüğünde kişinin vakit kaybetmeden serin bir ortama alınması ve en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade etti.
Güneş çarpmasında ilk yardımın büyük önem taşıdığını vurgulayan Dr. Coşkun, kişinin gölge veya serin bir alana alınması, üzerindeki kalın giysilerin gevşetilmesi ve vücudunun su ya da ıslak havlularla serinletilmesi gerektiğini söyledi.
Bilinci açık olan kişilere küçük yudumlarla su verilebileceğini belirten Coşkun, bayılma, bilinç kaybı, nöbet veya yüksek ateş gibi belirtiler varsa ağızdan hiçbir şey verilmemesi ve 112 Acil Sağlık ekiplerine haber verilmesi gerektiğini kaydetti.
Hastanede uygulanacak sıvı tedavisi ve tıbbi müdahalelerin organ hasarının önlenmesinde kritik rol oynadığını ifade etti.
Güneş çarpmasından korunmak için bu önlemleri alın
Dr. Yunus Coşkun, yaz aylarında güneş çarpmasından korunmak için şu önerilerde bulundu:
Gün içinde yeterli miktarda su tüketin, susamayı beklemeyin.
Güneş ışınlarının en yoğun olduğu 11.00-16.00 saatleri arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmayın.
Açık renkli, bol, ince ve pamuklu kıyafetler tercih edin.
Geniş kenarlı şapka ve UV korumalı güneş gözlüğü kullanın.
Açık havada çalışıyorsanız düzenli aralıklarla gölgede dinlenin.
Ağır egzersizleri sabah erken ya da akşam saatlerinde yapın.
Bebeklerin, çocukların ve yaşlıların uzun süre güneş altında kalmasına izin vermeyin.
Baş dönmesi, yüksek ateş, bilinç bulanıklığı veya bayılma gibi belirtiler geliştiğinde vakit kaybetmeden en yakın acil servise başvurun.
Yorum Yazın