DÜZCE SAĞLIK MÜDÜRÜ DR. YASİN YILMAZ, SAĞLIKLI KALMAK, KALP VE DAMAR HASTALIKLARI RİSKİNDEN UZAK DURMAK İÇİN YAPILMASI GEREKENLERİ ANLATTI.
DÜZCE(İHA) – Düzce Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, sağlıklı kalmak, kalp ve damar hastalıkları riskinden uzak durmak için tütün ve tütün ürünlerinden uzak durulması gerektiğini söyledi.
Dr. Yasin Yılmaz, sağlıklı kalmak, kalp ve damar hastalığına yakalanma riskinden uzak durmak için önerilerde Sağlıklı ve dengeli beslemenin kalp, damar hastalıkları için çok önemli olduğunu belirten Yasin Yılmaz, "Düzenli olarak fiziksel aktivite yapın, tütün ve tütün ürünleri kullanmayın" ifadelerini kullandı. Tuz tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Yılmaz "Kardiyovasküler riskinizi, kan basıncınızı, kan şekerinizi ve kan lipidlerinizi öğrenin. Bunun yanı sıra düzenli doktor kontrollerinizi yaptırın ve Hekiminizin verdiği sağlıklı yaşam önerilerine uyun” dedi.
Yorum Yazın