Yüz bölgesinde sıklıkla karşılaşılan akne, neredeyse herkesin hayatında en az bir kez yaşadığı bir cilt sorunu olarak kabul ediliyor. Uzmanı akne tedavisi ile ilgili açıklamalarda bulundu.
Yüz bölgesinde sıklıkla karşılaşılan akne, neredeyse herkesin hayatında en az bir kez yaşadığı bir cilt sorunudur. Bu sorunun tekrar tekrar yaşanmasının en büyük sebeplerinden birinin cilt bakımında yapılan yanlışlar olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Dermatoloji Uzmanı Dr. Eylem Emel Arıkan, “Akne tedavisi, sağlıklı bir diyet, yeterli su tüketimi, düzenli egzersiz ve stres yönetimi gibi yaşam tarzı değişiklikleriyle desteklenmelidir” dedi.
Yağlı, gözenekli ve kızarık ciltlerde daha sık görülen aknenin, farklı kişilerde farklı sebeplerden kaynaklanabildiğini söyleyen Dr. Eylem Emel Arıkan, “Cilt tipine uygun olmayan ürün kullanımı, cilde sürekli dokunmak veya cildi sıkmak, yağlı ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmek, ergenlik ve menopoz dönemlerindeki hormonsal değişiklikler aknenin başlıca nedenleri arasındadır.
Ancak hangi nedenle olursa olsun, kişiye özel en etkili tedavi planı için bir dermatoloji uzmanına danışmadan hareket edilmemelidir” şeklinde konuştu.
Yaz Aylarında Akne Sorunu Hafifliyor
Güneşin bağışıklığı güçlendirdiğini ve bu sayede yaz aylarında akne bakterilerinin çoğalmasının engellendiğini belirten Dr. Arıkan, “Denize girmek ve sık yıkanmak da akne oluşumunu azaltan önemli faktörlerdir.
Ancak mevsim değişiklikleri akne sorununu tamamen ortadan kaldırmaya yetmez.
Akne tedavisinde cilt tipine ve aknenin şiddetine göre farklı yöntemler kullanılmaktadır.
Cilde uygulanan krem, jel veya losyonlar, akne bakterilerini öldürmek, gözenekleri temizlemek ve cildin yağ üretimini düzenlemek amacıyla kullanılır.
Şiddetli akne durumlarında ise doktorlar, antibiyotikler, hormon tedavileri veya sistemik retinoidler içeren ağızdan alınan ilaçlar önerebilir” dedi.
Bilimsel Olmayan Yöntemler Akneyi Kötüleştirebilir
Diş macunu ya da pişik kremi sürmek, ağır makyaj yapmak, akneleri sıkmak veya patlatmak gibi yöntemlerin durumu daha da kötüleştirebileceğini vurgulayan Dr. Arıkan, “Bu tür hatalar sadece akneyi artırmakla kalmaz, aynı zamanda sorunu kronik hale getirir ve ciltte kalıcı izler bırakabilir.
Akne izlerinin tedavisinde bilimsel yöntemler kullanılmalıdır.
Altın iğne olarak bilinen iğneli radyofrekans, çeşitli lazer yöntemleri, kimyasal peeling, skar mezoterapileri, biyostimülan dolgu ve kolajen gibi uygulamalar, tek başına veya kombine olarak akne izlerinin tedavisinde etkili sonuçlar vermektedir.
Ancak en doğru ve etkili yöntemin belirlenmesi için mutlaka bir doktora danışılmalıdır” diye ekledi.
Sağlıklı Bir Cilt İçin 4 Öneri
Dermatoloji Uzmanı Dr. Eylem Emel Arıkan, akne problemi olmayan sağlıklı bir cilt için şu önerilerde bulundu:
Cildinizi sabah ve akşam düzenli olarak temizleyin.
Akşamları makyajınızı tamamen çıkarın ve cildinizi derinlemesine temizleyin.
Temizleyici olarak yağsız ve hafif formülleri tercih edin.
Yoğun ve yağlı nemlendiriciler yerine su bazlı, hafif formülleri tercih edin.
Bu tür nemlendiriciler cildinizi nemlendirirken gözenekleri tıkamaz ve aşırı yağlanmayı önler.
Yaz aylarında cildinizin nefes almasını sağlamak için yağsız, non-komedojenik ve hafif makyaj ürünlerini kullanın.
Ağır makyaj ürünleri gözenekleri tıkayarak akne oluşumunu artırabilir.
Dengeli beslenme ve yeterli su tüketimi cilt sağlığınızı korur.
Özellikle akneye yatkın ciltler yağlı, işlenmiş ve şekerli gıdalardan uzak durmalıdır.
Bol miktarda meyve, sebze ve su tüketin.
Yorum Yazın