20 Temmuz, 2024, Cumartesi
DOLAR33.1952
EURO36.0226
ALTIN2550.9
Yusuf Cinkara Otomotiv

Sürekli Şikayet Etmek Bir Hastalık Habercisi mi?

  • Yazdır
  • A
    Yazı Tipi
  • Yorumlar
Sürekli Şikayet Etmek Bir Hastalık Habercisi mi?
Abone ol
Bazı insanlar neden sürekli şikayet eder? Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, bu sorulara cevap aradı

Bazı insanlar neden sürekli şikayet eder? Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, her konuda şikayetçi olan kişilerin aslında sorumluluktan kaçtıklarını ifade ediyor. Özkul, şikayet etmenin sağlıklı bir yaklaşım olmadığını ve bunun yerine harekete geçmenin önemini vurguluyor.

Her Şeyden Şikayet Etmenin Altında Yatan Sebepler

Aile Danışmanı Ebru Özkul, insanların havanın sıcaklığından yolun kalabalıklığına, pahalılıktan her türlü günlük soruna kadar sürekli şikayet etmelerinin altında sorumluluk almaktan kaçma çabasının yattığını belirtiyor.

Şikayet eden kişilerin, aslında kendilerini haklı çıkararak başkalarını suçlama eğiliminde olduklarını vurgulayan Özkul, "Şikayet eden kişi, 'Ben sorumlu değilim, suç başkalarında' demek istiyor" dedi.

Bu durumun bir tür haz duygusu sağladığını ifade eden Özkul, şikayetin kişiyi sorumluluktan uzaklaştırdığını belirtti.

Şikayet Bir Baş Etme Mekanizması mı?

Şikayetin bir baş etme yöntemi olduğunu söyleyen Özkul, bu davranışın sürekli tekrarlandığında alışkanlık haline geldiğini ve kişiyi pasif bir konuma ittiğini açıkladı.

"Şikayet etmek bir sorun çözme yöntemi değil, aksine sorumluluktan kaçma ve başkalarından çözüm bekleme eğilimidir" diyen Özkul, bu durumun kişiyi sürekli olarak hareketsiz bıraktığını ve gelişimini engellediğini belirtti.

Şikayet ve Pasiflik Kısır Döngüsü

Şikayet etmenin kontrol edilemeyen durumlar üzerine odaklandığını belirten Özkul, "Kişiler, hava çok sıcak ya da soğuk gibi kontrol edemeyecekleri şeyler hakkında bile şikayet ediyorlar.

Oysa kontrol edebilecekleri küçük alanları yönetmek yerine bu tür kontrol dışı durumlara odaklanarak enerjilerini boşa harcıyorlar" dedi.

Şikayet eden kişilerin sorunları tespit etmekte başarılı olduklarını ancak çözüm üretme noktasında yetersiz kaldıklarını ifade eden Özkul, bu durumun bir kısır döngü yarattığını söyledi.

Şikayet Mutluluğu ve Başarıyı Engelliyor

Özkul, şikayet etmenin mutluluk ve başarı ile ters orantılı olduğunu vurguladı. Şikayet enerjisinin kişiyi pasif hale getirdiğini ve hayattaki fırsatları kaçırmasına neden olduğunu belirten Özkul, "Şikayet eden insanlar yeniliklere açık olamıyor ve potansiyellerini gerçekleştiremiyorlar.

Bu durum, kişisel gelişimlerini de olumsuz etkiliyor" dedi.

Şikayetin Sağlık Üzerindeki Olumsuz Etkileri

Sürekli şikayet etmenin sağlık üzerinde de olumsuz etkileri olduğunu belirten Özkul, "Şikayet, stres hormonlarını tetikleyerek bağışıklık sistemini zayıflatıyor ve uzun vadede sağlık sorunlarına yol açıyor" dedi.

Negatif duyguların beyinde direnç oluşturduğunu ve stresin tolere edilemez hale geldiğini vurgulayan Özkul, şikayetin sağlığa zararlı olduğunu ifade etti.

Özkul, şikayet etmek yerine sorumluluk almanın ve harekete geçmenin önemini vurguladı. "Kişisel gelişim ve mutluluk için kontrol edebileceğimiz alanlara odaklanmalı ve çözüm üretme konusunda aktif olmalıyız" diyen Özkul, şikayetin yaşam kalitesini düşürdüğünü ve pasifliğe sürüklediğini belirtti.

Anahtar Kelimeler:
  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ALKIŞ
  • 0
    KOMİK
  • 0
    İNANILMAZ
  • 0
    ÜZGÜN
  • 0
    KIZGIN
Terastan düşen tiyatrocu hayatını kaybettiÖnceki Haber

Terastan düşen tiyatrocu hayatını kaybet...

Tavşanlıdaki mahalle arasında çıkan ot yangını korkuttuSonraki Haber

Tavşanlıdaki mahalle arasında çıkan ot y...

Yorum Yazın

Başka haber bulunmuyor!

Ana Sayfa
Web TV
Foto Galeri
Yazarlar