Soğuk Havalarda Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?

Alya Plus Güzellik Merkezi işletmecisi Tuğba Eser, soğuk havalarda cilt bakımının önemiyle ilgili bilgiler verdi.

Eser, “Kış aylarında cildimiz, soğuk hava ve kapalı ortamlardaki ısıtıcıların etkisiyle daha kurumaya ve hassaslaşmaya meyilli hale gelir.

Bu nedenle, cilt bakımına dikkat etmek ve cildimizi soğuk havadan korumak oldukça önemlidir” dedi.

Alya Plus Güzellik Merkezi işletmecisi Tuğba Eser, soğuk havalarda cilt bakımının önemini şu sözlerle ifade etti:

"Her yeni mevsimde ve geçiş dönemlerinde cildimizde yeni problemler ortaya çıkabilir.

Cildin ihtiyaçları farklılaşabilir. Kış aylarında cildimiz kuruyacağı için daha fazla nem desteği sağlanmalıdır.

Cilt bakımına dikkat etmek, sağlıklı pürüzsüz ve temiz bir cilde sahip olmanın anahtarıdır."

Eser’e göre kış aylarında cilt bakımında dikkat edilmesi gereken hususlar şu şekilde:

“Cildinizi ılık suyla yıkayın. Sıcak su, cildinizin doğal yağ dengesini bozarak kurumasına neden olabilir.

Ilık suyla yıkamak, cildinizin nem dengesini korumasına yardımcı olacaktır.

Bol su için. Su, cildinizin nem dengesini korumasına yardımcı olur.

Günde en az 2 litre su içmeye özen gösterin.

Cildinize uygun ürünler kullanın. Cilt tipinize uygun ürünler kullanmak, cildinizin ihtiyacı olan nemi almasına yardımcı olacaktır.

Kuru cilt tipine sahipseniz, yağ içeren nemlendiriciler tercih edebilirsiniz. Yağlı cilt tipine sahipseniz, yağsız nemlendiriciler tercih edebilirsiniz.

Cildinizi koruyun. Soğuk hava, cildinizin kurumasına ve hassaslaşmasına neden olabilir. Dışarı çıkarken cildinizi koruyucu bir kremle nemlendirin.

Cildinizi düzenli olarak eksfoliye edin. Ölü deri hücreleri, cildinizin nefes almasını engelleyebilir.

Düzenli olarak eksfoliye yapmak, cildinizin daha canlı ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olacaktır.

Düzenli cilt bakımı yaptırın. Profesyonel bir cilt bakım uzmanı, cilt tipinize ve ihtiyaçlarınıza uygun bir bakım planı hazırlayacaktır.

Dudak bakımınızı ihmal etmeyin. Dudaklarınız, soğuk havaya karşı oldukça hassastır. Dudaklarınızı düzenli olarak nemlendirin.

Günlük cilt bakımı rutininize dikkat edin. Gece ve sabah olmak üzere, cildinizi düzenli olarak temizleyin ve nemlendirin.

Bol meyve ve sebze tüketin. Meyve ve sebzeler, cildiniz için gerekli olan vitamin ve mineralleri içerir.

Bol meyve ve sebze tüketerek, cildinizin daha sağlıklı görünmesine yardımcı olabilirsiniz.

Egzersiz yapın. Egzersiz yapmak, kan dolaşımını hızlandırır ve cildinizin daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur.”

Tuğba Eser, soğuk havalarda cilt bakımının püf noktalarını şu şekilde özetledi:

"Soğuk havalarda cildinizin kurumasını önlemek için, ılık suyla yıkayın, bol su için,

cildinize uygun ürünler kullanın, dışarı çıkarken koruyucu krem sürün, düzenli olarak eksfoliye yapın,

düzenli cilt bakımı yaptırın, dudak bakımınızı ihmal etmeyin, günlük cilt bakımı rutininize dikkat edin,

bol meyve ve sebze tüketin, egzersiz yapın."