Ağız ve diş sağlığı, genel vücut sağlığı için kritik bir rol oynar. Diş kökleri üzerinden vücuda yayılabilecek enfeksiyonların riskine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Klinik Koordinatörü Dt. Arzu Tekkeli, doğru ağız bakımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
Ağız ve diş sağlığı, genel vücut sağlığı için kritik bir rol oynar. Diş kökleri üzerinden vücuda yayılabilecek enfeksiyonların riskine dikkat çeken Anadolu Sağlık Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Klinik Koordinatörü Dt. Arzu Tekkeli, doğru ağız bakımının ihmal edilmemesi gerektiğini vurguladı.
En sık yapılan hatalar arasında dişlerin düzenli fırçalanmaması, yetersiz süreyle fırçalama, diş ipi yerine kürdan kullanımı ve düzenli diş hekimi kontrollerinin atlanması bulunuyor.
Kürdan Yerine Diş İpi Kullanın
Diş aralarını temizlemek için kürdan kullanımının zarar verebileceğini ifade eden Dt. Tekkeli, diş ipinin bu konuda daha sağlıklı bir tercih olduğunu belirtti.
Kürdan, diş etlerini zedeleyerek enfeksiyon riskini artırabilir. Bunun yerine doğru teknikle diş ipi kullanımı, plak oluşumunu önlemede daha etkilidir.
Ağız Sağlığını Korumanın Temel Adımları
Diş bakımı sırasında önerilen sıralama; önce diş ipi kullanımı, ardından dişlerin en az iki dakika boyunca fırçalanması ve son olarak gargara yapılması şeklindedir.
Ayrıca, dişlerin beyazlatılması veya temizlenmesi için macun dışındaki ürünlerin kullanılmaması gerektiği hatırlatıldı. Bu tür ürünler diş minesine zarar vererek lekelenmeyi hızlandırabilir.
Tedavi Edilmeyen Diş Problemlerinin Tehlikeleri
Tedavi edilmediğinde diş çürüklerinin ve enfeksiyonlarının sinüzit, diyabet, bademcik iltihabı, romatizmal hastalıklar ve çene kemiklerinde erime gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Dt. Tekkeli, ağız sağlığının kalp, böbrek ve şeker hastalığı gibi sistemik hastalıklarla doğrudan bağlantılı olduğunu vurguladı.
Düzenli Kontroller Önemli
Diş çürükleri, diş taşı, diş eti kanaması ve ağız kokusu gibi sorunların genellikle eksik ağız bakımı nedeniyle oluştuğunu belirten Tekkeli, bu problemlerin 6 ayda bir düzenli diş hekimi kontrolleriyle en aza indirilebileceğini ifade etti.
Çocuklarda Ağız Sağlığı Bilinci Nasıl Geliştirilmeli?
Diş sağlığının küçük yaşlardan itibaren önemsenmesi gerektiğine dikkat çeken Dt. Tekkeli, ailelerin bu konuda büyük sorumluluk taşıdığını vurguladı.
Çocukları diş fırçalamaya teşvik etmek için eğlenceli yöntemler kullanılabileceğini ve diş hekimiyle korku geliştirmeden tanışmanın kritik olduğunu belirtti.
Not: Diş sağlığınız için kürdan kullanımını sınırlandırarak, diş ipi ve düzenli fırçalamayı tercih edin. Düzenli hekim kontrolleriyle diş sorunlarının önüne geçebilirsiniz.
Yorum Yazın