Bel Fıtığında Doğru Bilinen Yanlışlar

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır, bel fıtığı hakkında doğru bilinen yanlışlara dikkat çekti.

Toplumda oldukça yaygın olan bel fıtığı, her 10 kişiden 8'ini etkiliyor. Ancak bu rahatsızlıkla ilgili yanlış bilgiler, tedavi sürecinde kafa karışıklığına neden olabiliyor.

Peki, doğru bilinen bu yanlışlar neler? İşte uzmanından doğru bilgilerle yanlışlar...

Yanlış: Her bel ağrısı fıtıktır.

Doğru: Bel ağrılarının %95'i fıtıktan kaynaklanmaz.

Yanlış: Bel fıtığı olan kişilerde mutlaka ağrı olur.

Doğru: Her fıtık, ağrıya neden olmaz. Fıtığı olup hiçbir belirti göstermeyen birçok birey vardır.

Yanlış: Bel fıtığı yalnızca ağır kaldıranlarda görülür.

Doğru: Kilo, sürekli oturma veya ayakta durma, eğilerek yapılan işler, yanlış yapılan sporlar ve hatta plates bile fıtığa yol açabilir.

Yanlış: Sert zeminde yatmak fıtığa iyi gelir.

Doğru: Yatak seçimi, bireyin kilosuna göre yapılmalıdır. Ortopedik yataklar genellikle tercih edilmektedir.

Yanlış: Hareket etmektense oturmak tercih edilmelidir.

Doğru: Oturmak bele binen yükü artırır. 10-20 dakikadan uzun süre oturmak ya da ayakta kalmak zararlıdır.

Yanlış: Sürekli korse takmak gereklidir.

Doğru: Korsenin uzun süreli kullanımı kas zayıflığına neden olmaz, ancak doktorun tavsiyesi doğrultusunda kullanılmalıdır.

Yanlış: Fıtık hastasına kilo zarar vermez.

Doğru: Kilo, fıtığın iyileşmesini engeller ve yeni fıtıkların oluşmasına zemin hazırlar.

Yanlış: Her bel fıtığı ameliyat gerektirir.

Doğru: Ameliyat, yalnızca mecburi durumlarda yapılmalıdır. Gerçek tedavi, fıtıklaşan kısmın yerine geri döndürülmesidir. Ameliyat kararı detaylıca incelenerek verilmelidir.

Yanlış: Bel fıtığını her doktor tedavi edebilir.

Doğru: Bel fıtığında yanlış tedavi, ciddi sorunlara yol açabilir. Mutlaka uzman bir doktora başvurulmalıdır.

Yanlış: Fıtık hastası ilaçlarla hayatına devam edebilir.

Doğru: Fıtığın küçülmesi için egzersiz programı uygulanmalı, kişi hayat tarzını değiştirmelidir. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamak önemlidir.

Yanlış: Bel fıtığı ameliyatı çok zararlıdır.

Doğru: Ameliyat her zaman risk taşır, ancak zorunlu durumlarda yapılması gerekir. Kolay bir karar değildir.

Yanlış: Ameliyat sonrası hasta hemen işe dönebilir.

Doğru: Ameliyat sonrası hastanın işe hemen başlaması yanlıştır. Dikkat edilmezse fıtığın tekrarlama riski artar.

Yanlış: Hasta ameliyat sonrası araba kullanabilir ve yürüyebilir.

Doğru: Araba kullanmak ve yürüme fıtığın nüksetmesine neden olabilir. Bu konulara dikkat edilmelidir.