Psikolojik Huzur ve Mutluluk için Dişil Enerjiyi Yükseltmek

Uzm. Psikolog Esra Ezmeci, dişil enerjinin dengelendiğinde psikolojik huzur ve mutluluk sağlayacağını vurguladı.

Ezmeci, MAG okurlarına dişil enerjiyi yükseltmenin yollarını paylaştı. "Kadının enerjisinin yüksek olması, sevgi ve şefkat gibi duyguları da yoğun yaşamasına neden olur.

Dişil ve eril enerji dengesi sağlandığında kişi psikolojik anlamda daha huzurlu, sağlıklı, uyumlu ve mutlu bir duruma gelecektir." diyen Ezmeci, şunları ekledi:

"Eril ve dişil enerji dengelendiğinde kadın, fiziksel özelliklerinden çok şefkatli, hoşgörülü, sevgi dolu yanıyla doğal bir enerji yayarak cazibe kazanır."

Ezmeci, dişil enerjiyi yükseltmenin en önemli yöntemlerinden birinin tuzlu su yöntemi olduğunu söyledi. "Bir litre suya iki çorba kaşığı tuz atılıp karıştırılır.

Banyo yaptıktan sonra da sağ tarafınızdan sola doğru bu suyu dökmeniz gerekir. Bu, dişil enerjinizi arttıracak bir yöntemdir.

Özellikle günümüzde çok fazla elektrik enerjisinin içindeyiz. Bu da dişil enerjiyi düşürür. O yüzden topraklama yapmak, yani tuzlu suya temas etmek, dişil enerji açısından çok önemlidir."

Ezmeci, gülmenin ve mutlu olmanın dişilliği arttırdığını da ifade etti. "Çünkü güldüğünüzde serotonin ve dopamin hormonu salgılanır.

Vücudumuzda ürettiğimiz tüm hormonların enerjisi de dışarıdan hissedilmektedir. Bundan ötürü güne hep gülerek başlayın.

Gülmek sizin için zorsa da gülmek için egzersizler yapın. Aklınızda geldikçe sık sık gülümseyin."