Osmaniye İl Sağlık Müdürlüğü, 4 Mart Dünya Obezite Günü'nde obezitenin sağlık üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Obeziteyi önlemek için sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz önerildi.
Osmaniye İl Sağlık Müdürlüğü, 4 Mart Dünya Obezite Günü kapsamında yaptığı açıklamada, obezitenin sadece fazla kilolu olmakla sınırlı kalmadığını, ciddi sağlık sorunlarına yol açan bir hastalık olduğunu vurguladı.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) verilerine göre, dünya genelinde her 5 kişiden 2’si obezite riski altında bulunuyor.
Obezite, diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser türleri gibi ciddi sağlık sorunlarının oluşmasına neden olabiliyor.
Uzmanlar, sağlıklı yaşam için dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemine dikkat çekiyor.
Obeziteyle mücadelede alınabilecek önlemler şunlardır: Sağlıklı ve dengeli beslenin, Düzenli egzersiz yapın, Periyodik sağlık kontrollerinizi aksatmayın.
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve ideal kiloyu korumak için Osmaniye'deki Aile Hekimlikleri, Sağlıklı Hayat Merkezleri ve Toplum Sağlığı Merkezleri ücretsiz beslenme danışmanlığı hizmeti sunuyor.
Yorum Yazın