Kanser Riskini Azaltmanın Yolu Sağlıklı Yaşam Alışkanlıklarından Geçiyor

Osmaniye İl Sağlık Müdürlüğü, kansere karşı korunmada sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekti.

Yapılan açıklamada, tütün ve alkol kullanımı, obezite, enfeksiyonlara maruz kalma gibi çevresel risk faktörlerinden kaçınmanın kansere yakalanma riskini önemli ölçüde azalttığı vurgulandı.

Açıklamada, bireylerin sağlığını olumsuz etkileyen alışkanlıkları değiştirerek kanserle mücadelede önemli bir adım atabilecekleri belirtildi.

Yetersiz uyku, hareketsiz yaşam, tütün ürünleri kullanımı ve obezite gibi faktörlere karşı önlem almanın hayati önem taşıdığı ifade edildi.

Erken teşhisin kanserle mücadelede en etkili yöntemlerden biri olduğuna dikkat çeken İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, “Düzenli sağlık kontrolleri ve erken tanı sayesinde birçok kanser türünde başarılı tedavi sonuçları elde edilebilmektedir.

Bu nedenle, risk faktörlerinden uzak durmak kadar düzenli tarama programlarına katılmak da büyük önem taşımaktadır” açıklamasında bulundu.

Uzmanlar, sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, stresten uzak durma ve sigara ile alkolden kaçınma gibi önlemlerin kanser riskini azaltmada etkili olduğunu belirtti.

Ayrıca, vatandaşlar düzenli sağlık kontrollerini ihmal etmemeleri konusunda uyarıldı.