Yaz aylarında artan UV ışınlarının katarakt riskini artırdığına dikkat çeken uzmanlar, göz sağlığını korumak için güneş gözlüğü ve şapka kullanımının önemini vurguluyor. İşte alınması gereken önlemler ve kritik uyarılar.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar ve yoğun güneş ışınları, yalnızca cilt sağlığını değil göz sağlığını da ciddi şekilde tehdit ediyor.
Uzmanlar, özellikle ultraviyole (UV) ışınlarının göz merceğinde kalıcı hasarlara yol açarak katarakt oluşumunu hızlandırabileceği konusunda uyarıyor.
Göz Vakfı Beria Turaç İdealtepe Göz Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. İbrahim Sayın, yaz aylarında artan UV maruziyetine dikkat çekerek önemli açıklamalarda bulundu.
Sayın, UV ışınlarının göz sağlığı üzerindeki etkisini şu sözlerle anlattı:
“Yoğun UV ışınları, gözümüzün içindeki doğal merceğin yapısını doğrudan etkiler. Bu ışınlar zamanla merceğin saydamlığını kaybetmesine ve katarakt oluşumunun hızlanmasına neden olur. Yaz aylarında göz sağlığına ekstra özen gösterilmelidir.”
Uzmanlar, göz sağlığını korumak için şu önlemlerin alınmasını öneriyor:
UV Filtreli Güneş Gözlüğü Kullanımı: UV-A ve UV-B korumalı sertifikalı gözlükler tercih edilmelidir.
Geniş Kenarlı Şapka Kullanımı: Güneş ışınlarının göze doğrudan ulaşmasını azaltır.
Düzenli Göz Muayenesi: Yaz aylarında göz kuruluğu ve enfeksiyon riskine karşı kontroller ihmal edilmemelidir.
Op. Dr. Sayın, UV koruması olmayan gözlüklerin sanılanın aksine zararlı olabileceğini belirtti:
“Havalı görünen ancak UV filtresi bulunmayan gözlükler, göz bebeğini büyüterek zararlı ışınların daha fazla içeri girmesine neden olur. Bu nedenle kaliteli ve sertifikalı ürünler tercih edilmelidir.”
Uzman ayrıca 10.00 ile 14.00 saatleri arasında güneş altında uzun süre kalınmaması gerektiğini vurguladı.
Güneşin görünmediği günlerde bile UV ışınlarının etkili olabileceğini belirten uzmanlar, bulutların zararlı ışınları engellemediğine dikkat çekiyor.
Deniz, kum ve kar gibi yüzeylerin UV ışınlarını yansıtarak etkisini artırabileceği ifade edilirken, güneşe doğrudan bakmanın kalıcı görme hasarlarına yol açabileceği uyarısı da yapıldı.
Op. Dr. İbrahim Sayın, katarakt ameliyatı için yaz aylarının beklenmesine gerek olmadığını belirterek şunları söyledi:
“Modern cerrahi tekniklerle katarakt ameliyatları yılın her döneminde güvenle yapılabilir. Steril ve klimalı ortamlar sayesinde sıcak havalar operasyon için engel değildir.”
Yorum Yazın