Migren, primer baş ağrıları içerisinde en sık rastlanan baş ağrısı türüdür ve en çok kadınlarda görülmektedir. Baş ağrılarının içerisinde en çok rastlanan tip olan migrenin nasıl oluştuğunu ve migreni tetikleyen unsurların neler olduğunu İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji bölümünden Uzm. Dr. Özlem Çakır sizler için detaylandırdı.
Migren, primer baş ağrıları içerisinde en sık rastlanan baş ağrısı türüdür ve en çok kadınlarda görülmektedir. Baş ağrılarının içerisinde en çok rastlanan tip olan migrenin nasıl oluştuğunu ve migreni tetikleyen unsurların neler olduğunu İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Nöroloji bölümünden Uzm. Dr. Özlem Çakır detaylandırdı.
Kadınlarda Daha Sık Görülüyor
Migren baş ağrıları, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görüldüğünü aktaran Nöroloji bölümünden Uzm. Dr. Özlem Çakır genellikle tek taraflı, zonklayıcı ve çok şiddetli baş ağrısı ile kendini gösterdiğini kaydetti.
Bazı hastalarda ağrı öncesi ışık çakmaları, geçici görme kaybı ve görüş alanında siyah noktalar olabileceğine dikkat çeken Dr Çakır şöyle devam ettİ:
" Migren tetikleyicileri, migren hastalarının yaşam kalitesini önemli ölçüde etkiler.
Kafein Tüketimi Migreni Tetikliyor
Migren ataklarını tetikleyen faktörler arasında alkol tüketimi, sigara kullanımı, stres, açlık, keskin kokular, uykusuzluk, hava değişimi, adet dönemleri, parlak ışıklar, açlık ve fazla kafein tüketimi yer alır. Ayrıca deniz ürünleri, bazı meyveler ve kızarmış yağlı yiyecekler de ağrıyı artırabilir.
Migren Tanısı ve Belirtileri
Migren için spesifik bir test veya kan tahlili yoktur. Migren tanısı, ağrının 4 saatten uzun ve üç günden kısa sürmesi ve ataklar halinde olması gibi kriterlere dayanarak konur.
Botox Tedavisi de Migrene Oldukça Etkili
Migren tedavisinde amaç, semptomların önüne geçmek, gelecek atakları azaltmak ve önlemektir.
Son zamanlarda ilaç tedavisinin yanı sıra, kronik migren olgularında botox tedavisi de oldukça etkili bir yöntem olarak kullanılmaktadır.
Kendi Kendine Tedavi Riskleri
Kişinin migren ağrısını hekim kontrolü olmaksızın kendi başına kontrol etmeye çalışması, aşırı ilaç kullanımı sonucu baş ağrısı, yüksek doz ağrı kesicilere bağlı gastrit ve ülser gibi farklı sonuçlara yol açabilir.
Ataklar tedavi edilmezse, üç günden uzun süren migren ağrısı migren statusuna dönüşebilir.
Sağlıklı Yaşam Tarzı ile Migreni Kontrol Altına Almak
Migren tedavisinde ayrıca bol su içmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek, düzenli ve yeterli uyumak ve uzun süreli açlıktan kaçınmak büyük önem taşır."
Yorum Yazın