Her yıl dünya genelinde 3 ila 5 milyon insanı etkileyen grip, 250-500 bin kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor.
Her yıl dünya genelinde 3 ila 5 milyon insanı etkileyen grip, 250-500 bin kişinin hayatını kaybetmesine neden oluyor.
Havaların soğumasıyla birlikte artış gösteren grip, önlemler alındığı takdirde bulaşma riski azaltılabilecek bir enfeksiyon hastalığıdır.
Özellikle kişisel hijyenin korunması, hastalıktan kaçınmanın en önemli yollarından biri olarak öne çıkıyor.
Memorial Antalya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Şirin Elmi, gripten korunmak için alınması gereken önlemleri anlattı.
Günlük hayatta pek çok mikroorganizma ellerimiz aracılığıyla vücuda taşınır.
Özellikle çocuklarda bağışıklık sisteminin zayıf olması nedeniyle hastalık bulaşma riski daha yüksektir.
Tuvalet sonrası yeterli el yıkama yapılmaması, okulda kullanılan kalem, silgi gibi eşyaların paylaşılması gibi durumlar mikrop transferine yol açar.
Öksürme ve hapşırma sırasında ellerle kapatılan ağızlar da mikropların yüzeylere bulaşmasına sebep olur.
El yıkamak, grip dahil birçok bulaşıcı hastalıktan korunmanın en etkili yollarından biridir.
Eller en az 40-60 saniye boyunca su ve sabunla yıkanmalı, özellikle parmak araları ve tüm yüzeyler iyice temizlenmelidir.
Su bulunmadığı durumlarda ise alkol bazlı el antiseptikleri tercih edilebilir.
Grip, öksürme, hapşırma ve konuşma esnasında çıkan damlacıklar yoluyla bulaşır. Hasta bir kişiyle arada en az 1 metre mesafe bırakmak, bulaşma riskini azaltabilir.
Virüs düşük sıcaklıklarda haftalarca canlı kalabildiği için kış aylarında daha sık enfeksiyon oluşturur.
Gripten korunmanın en etkili yöntemlerinden biri de grip aşısıdır. Her yıl yenilenen içeriğiyle grip aşısı, influenza virüsüne karşı vücudun savunma mekanizmasını harekete geçirir.
Aşının koruyuculuğu yaklaşık %80 oranında olup, canlı virüs içermediği için gribe sebep olmaz.
Ancak grip aşısı diğer üst solunum yolu enfeksiyonlarına karşı koruma sağlamaz.
Özellikle kronik hastalığı olanlar, 60 yaş üzeri bireyler, huzurevlerinde yaşayanlar, sağlık çalışanları ve bağışıklığı zayıf olan kişilerin grip aşısı olması önem taşır.
Hastalığın tedavisinde istirahat, bol sıvı tüketimi ve dengeli beslenme önemlidir. 38°C'nin üstünde ateş, zor nefes alma, bilinç bulanıklığı gibi durumlarda ise mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Grip sezonunun başlamasıyla birlikte, kişisel hijyen ve korunma önlemlerine dikkat ederek sağlığınızı koruyabilirsiniz.
Yorum Yazın