Denizli Büyükşehir Belediyesi, sporcular için "Stres ve Kaygının Spor Performansına Etkisi" konulu bir konferans düzenledi.
Denizli Büyükşehir Belediyesi, sporcuların psikolojik gelişimine katkı sağlamak amacıyla "Stres ve Kaygının Spor Performansına Etkisi" konulu bir konferans düzenledi.
Nihat Zeybekci Kongre ve Kültür Merkezi'nde gerçekleştirilen etkinlikte, PsikologEsma Nur Pak konuşmacı olarak yer aldı.
Konferansa Denizli Büyükşehir Belediye Başkanı Bülent Nuri Çavuşoğlu, Başkanvekili Ali Marım, antrenörler, sporcular ve spor psikolojisine ilgi duyan çok sayıda vatandaş katıldı.
Psikolog Esma Nur Pak, stresin spor performansına etkilerini bilimsel verilerle ele alarak, sporcuların kaygı yönetimi, odaklanma teknikleri ve psikolojik dayanıklılık konularında önemli bilgiler paylaştı.
"Spor sevgiyle inşa edilir"
Etkinlikte konuşan Denizli Büyükşehir Belediye BaşkanıBülent Nuri Çavuşoğlu, sporun bir mücadele olduğu kadar paylaşım ve dayanışma ruhunu da taşıdığını vurguladı.
Çavuşoğlu, "Spor sevgiyle inşa edilir. Kazanmak kadar kaybeden tarafın mutluluğuna ortak olmak da değerli bir duygudur.
Hırslarımız olacak ama önemli olan başkalarının mutluluğuna da değer verebilmektir. Hayatta başarılı olmanın yolu, birlikte mutlu olabilmekten geçiyor" dedi.
Konferans, sporcular ve antrenörler tarafından ilgiyle takip edilirken, etkinlik sonunda katılımcılar sorularını Psikolog Esma Nur Pak’a yönelterek bireysel danışmanlık alma fırsatı buldu.
Yorum Yazın