Yaz aylarında artan hava sıcaklıkları, kanser tedavisi gören hastalar için ek sağlık risklerini beraberinde getiriyor.
Türk Kanser Derneği Gönüllü Diyetisyeni ve Uzman Şef Yasemin Güzel, yeterli sıvı tüketimi ve güvenli beslenmenin tedavi sürecindeki yaşam kalitesini destekleyen en önemli unsurlar arasında yer aldığını söyledi.
Kanser tedavisi sürecinde iştahsızlık, mide bulantısı, halsizlik ve sıvı kaybı gibi sorunların sık görülebildiğini belirten Yasemin Güzel, yaz aylarında yükselen sıcaklıkların bu şikayetleri daha da artırabileceğine dikkat çekti.
Bu nedenle hastaların gün boyunca düzenli aralıklarla su tüketmesi gerektiğini ifade eden Güzel, ayran, kefir, çorba ve su oranı yüksek meyvelerin de günlük sıvı ihtiyacının karşılanmasına katkı sağlayabileceğini vurguladı.
Karpuz, kavun, çilek, şeftali ve kayısı gibi yaz meyvelerinin hem serinletici hem de sıvı desteği sağlayan önemli besinler olduğunu belirten Güzel, bu meyvelerin yoğurt veya kefir gibi protein kaynaklarıyla birlikte tüketilmesinin daha dengeli öğünler oluşturduğunu söyledi.
Yaz aylarında yüksek sıcaklıkların gıdaların daha hızlı bozulmasına neden olduğunu hatırlatan Güzel, özellikle bağışıklık sistemi tedavi nedeniyle zayıflayan kanser hastalarının besin güvenliği konusunda daha dikkatli davranması gerektiğini ifade etti.
Açıkta satılan yiyeceklerden, uzun süre güneş altında bekleyen ürünlerden ve hijyen koşullarından emin olunmayan gıdalardan uzak durulmasını öneren Güzel, meyve ve sebzelerin tüketim öncesinde mutlaka iyice yıkanması gerektiğini belirtti.
Yaz aylarında tatlı tüketmek isteyen hastalar için de tavsiyelerde bulunan Güzel, ağır ve şerbetli tatlılar yerine ev yapımı meyveli yoğurtlar, kefirli karışımlar ve sütlü tatlıların daha sağlıklı alternatifler sunduğunu kaydetti.
Türk Kanser Derneği Gönüllü Diyetisyeni ve Uzman Şef Yasemin Güzel, her hastanın ihtiyaçlarının farklı olduğuna işaret ederek şu değerlendirmede bulundu:
“Her hastanın ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle beslenme planları kişiye özel hazırlanmalıdır. Yaz aylarında alınacak basit ama doğru önlemler, tedavi sürecinin daha rahat geçirilmesine ve yaşam kalitesinin korunmasına katkı sağlayabilir.”
1964 yılından bu yana faaliyet gösteren Türk Kanser Derneği, kanser hastaları ve yakınlarına ücretsiz beslenme danışmanlığı, psikolojik destek, konaklama ve sosyal yardım hizmetleri sunmaya devam ediyor.
Dernek ayrıca uzman isimlerin katkılarıyla toplumda kanser farkındalığını artırmaya ve hastaların yaşam kalitesini desteklemeye yönelik çalışmalarını sürdürüyor.
Köşe Yazarı
