Tekirdağ’ın Muratlı ilçesinin Aşağısevindikli köyünde, kadınlar, sosyal hayatlarını geliştirmek ve sağlıklarını artırmak amacıyla pilates kursuna katılmaya başladı.
Muratlı Halk Eğitimi Merkezi tarafından başlatılan kursa yoğun katılım gerçekleşirken, kadınlar, her hafta düzenli olarak pilates yaparak sağlıklı kalmayı hedefliyor.
Pilates Kursu Aşağısevindikli Şehit Erdoğan Erişik Okulunda
Pilates kursu, Aşağısevindikli Şehit Erdoğan Erişik İlk/Ortaokulu sosyal etkinlik alanında veriliyor.
Beden Eğitimi Öğretmeni Özlem Alp önderliğinde düzenlenen kurs, iki grup halinde gerçekleştiriliyor.
Özlem Alp, kursu başlatma amacının özellikle fiziksel sorunları olan kadınları aktif tutmak olduğunu vurguladı.
Ayrıca, bel, sırt ve omurga problemleri yaşayan katılımcıların sağlıklarına olumlu etkiler sunduğunu belirtti.
Kursiyerlerden Olumlu Geri Dönüşler Alındı
Kursiyerler, pilatesin sağlığa olumlu etkilerini gördüklerini ifade etti.
Gönül Ermiş, "Egzersizler vücudumuza ve ağrılarımıza çok iyi geliyor.
Kursun olması bizim için çok faydalı oldu," dedi. Elif Yavuz ve Şerife Keten ise pilatesle sağlıklı bir şekilde vakit geçirdiklerini ve vücut dengelerini sağladıklarını belirtti.
Milli Eğitim Müdürü: "Talep Üzerine Kursları Sürdüreceğiz"
Muratlı İlçe Milli Eğitim Müdürü Mustafa Öz, kursun halkın talepleri doğrultusunda başlatıldığını belirtti.
Milli Eğitim Bakanlığı Hayat Boyu Öğrenme Genel Müdürlüğü tarafından düzenlenen pilates kursunun ikincisinin başladığını belirten Öz, kurs talepleri doğrultusunda yeni kursların açılmaya devam edeceğini ifade etti.
Sağlıklı Yaşam İçin Pilates Kursları Yaygınlaşıyor
Kadınların katılım gösterdiği bu pilates kursu, sadece fiziksel değil aynı zamanda sosyal hayatta da aktif olmalarını sağlıyor.
Aşağısevindikli’deki kadınların sağlıklı yaşam için gösterdiği ilgi, bölgedeki diğer kurslara da örnek teşkil ediyor.
Köşe Yazarı
